می‌دونستین که از سی سالگی به بعد
روزی سی هزار تا از نورون‌های مغز می‌میرن؟
و برای جلوگیری از پیر شدن سلول‌های مغز تنها کار مؤثری که میشه کرد حفظ "connection"های مغزیه؟

چطور؟!

با قرآن خواندن ،مطالعه، یادگیری زبان جدید، حل جدول، درست کردن پازل، شطرنج و کارهایی که مغز رو به چالش بکشه!

پس تا قبل از سی سالگی تموم انرژیتون رو برای یاد گرفتن چیزایی که ارزش دارن بذارید!